『東海ブロック U-12研修会』講師:上片平華奈
3月3日(日)「東海ブロック U-12研修会」が愛知県にて開催され、みなみ新体操クラブから3名の選手が参加させていただきました。
東海のクラブからたくさんの選手が参加し、1日をかけて基本的な身体の動き、表現、ユニークな手具操作などを教えていただきました。
難しい手具操作に、選手たちは目をキラキラさせて一生懸命取り組んでいました。
講習は身体を動かすものだけでなく、栄養学、心理学の講義も受けさせていただきました。栄養学では食事のバランスやとるタイミング、心理学ではプラス思考とマイナス思考のお話を聞き、とても勉強になりました。
この研修会に参加して、選手も私も刺激を受け、日々の練習の大切さを改めて感じることができました。
開催にあたりお世話になりました先生方に御礼申し上げます。
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